아침을 굶고 점심, 저녁 1일 2식을 해야 한다. 단 절대 선결조건은 자연식을 하면서 아침을 굶어야 합니다. 만일 가공식(공해식)을 하면서 아침을 굶었다간 건강상 큰 문제가 생깁니다. -안현필 상사를 고를 수 없는 당신이 할 일은 상사의 타입에 맞춰 적절히 대응하고 조정하는 일이다. -무라타 노부오 내게 능력주시는 자 안에서 내가 모든 것을 할 수 있느니라. 오늘의 영단어 - bare : 밝히다,공개하다오늘의 영단어 - establish : 건설하다, 이룩하다, 설립하다, 세우다지혜는 부자들을 아름답게 하고 가난을 부드럽게 한다. -소크라테스 잘 섭생하는 사람은 생각을 적게 하고, 억념(憶念)을 적게 하고, 욕심이 적고, 일이 적고, 말이 적고, 웃음이 적고, 근심이 적고, 즐거움이 적고, 기쁨이 적고, 성냄이 적고, 좋아하는 것이 적고, 미워하는 것이 적다. -갈홍 [포박자] 오늘의 영단어 - special prosecutor : 특별검사행복한 결혼생활을 위해 공동 사회 활동을 개발하라.오늘의 영단어 - decision : 결정